月子膳食

安琪贝贝定制饮食(3顿正餐3顿辅餐)与送餐服务

  女性在整个孕期是非常辛苦的,因而需要吃很多的营养物质来补充体力,分娩过程也会耗费女性很多体力,所以产后妈妈们容易气血两虚,身体相当脆弱。坐月子期间妈妈们需要很多的食物来补养身体,每天最好以6顿为宜,尽量少食多餐,才能确保身体摄入足够的营养,奶水也能得到足够的供应。



  坐月子期间,妈妈们并不是什么都可以吃的,有些食物是不适宜产妇食用的。例如辣椒,味精之类的刺激性食物就是妈妈们不能够吃的,因为对肠胃的危害较大,会导致便秘,而且还会通过母乳传递给婴儿,导致孩子过敏,身体不适。另外,像是冰冷的食物也是妈妈们不能触碰的,在坐月子期间不可以碰凉水,更不用提冷饮了,否则会留下病根,甚至导致子宫受损的,妈妈们要远离寒凉之物。

  在坐月子期间,妈妈的营养是受到家人关注的事。因此鸡鸭鱼肉往往是母亲的家常便饭,尤其是鸡汤,母亲每天基本都要喝。因为孩子总是要喝奶,所以妈妈的饮食量要保证充足。每天吃饭的次数最好维持在6顿,少吃多餐,有助于身体营养吸收,维持奶水供应,还有助于肠胃消化。

  安琪贝贝月子中心将会根据每位产妇的体质、生产方式不同、个人喜好不同,为每位妈咪订制饮食方案,根据产妇妈咪的不同周期的身体特征及时调整和跟进餐单内容,实现新妈妈的母乳喂养、伤口愈合、塑形美体等方面的调养全部过程。

  为保证食物的温度、口感、营养不会流失,安琪贝贝月子中心将会有专业的送餐服务,将美味可口的饭菜第一时间送至您的面前。